Полюбить себя, чтобы избавиться от любовной зависимости
Наверняка у каждой девушки в жизни случалось нечто подобное: живёшь себе спокойно, никого не трогаешь, но вдруг в эту размеренность врывается какой-то человек, который,...
Плохое настроение, как с ним бороться?
Сниженное настроение может не только испортить день, но также навредить нашим отношениям с близкими людьми или повлиять на степень эффективности выполняемых задач. Это в...
6 приёмов для управления стрессом
Стресс – это реакция организма на любой вид угрозы: от потери ключей до увольнения с работы. Хронический стресс повышает риск сердечных заболеваний, вызывает боли...
