Польза и характеристики льняного масла Nature Express
Льняное масло — один из популярных продуктов народной медицины. Потому что в нем содержится большое количество биологически активных веществ. Продукт получают из семени льна,...
Преимущества заказывать воду на дом
Сколько раз, идя в супермаркет, мы испытывали желание оставить на полках тяжелые пластиковые пакеты с водой? Они слишком тяжелые и слишком громоздкие. Именно поэтому...
Польза и вред граната для сердечно-сосудистой системы
Сочный и сладкий вкус граната любят взрослые и дети. Большая ягода с зёрнами рубинового цвета давно вышла из категории экзотических продуктов, её можно купить...
8 мифов о питании, которые мешают нам быть здоровыми
Сейчас принято следить за питанием, весом, выглядеть спортивным и быть здоровым человеком. Благо информации на этот счёт предостаточно
Правда, далеко не все рекомендации, встречаемые в СМИ, книгах или...
Здоровая пища для хорошего настроения
Нервная система современного человека подвергается постоянным стрессам. Чаще всего люди нервничают из-за нехватки времени, невозможности реализовать себя, тяжёлых обязательств, дефицита финансов, внимания. Конечно, со всем...
Полезно ли молоко взрослому человеку?
Несколько тысячелетий люди не могли обойтись без молока. Корова или коза были символом сытой жизни. Считалось, если в доме есть корова, голод не страшен. Что же случилось? Почему учёные вдруг...
Чем мужское похудение отличается от женского?
Большинство женщин считают, что мужчины худеют быстрее и легче. Чем мужское похудение и вообще поведение, связанное с питанием и весом, отличается от женского?
Кого больше —...
Как правильно питаться разным знакам Зодиака
У каждого человека свои кулинарные пристрастия, и не всегда они способствуют здоровью. Астрологи советуют включать в меню продукты в соответствии с вашим знаком Зодиака. Так завтраки, обеды и ужины принесут максимальную...
Чем полезны яблоки?
Ни один другой фрукт не занимает такого важного места в фольклоре и мифах, как яблоко. Оно, согласно легенде, было плодом познания добра и зла, за волшебными яблоками отправлялись герои и сказочные...
Почему интервальное голодание стало модным?
Проблемы с весом и здоровьем связаны с тем, что человек слишком много ест. Исследования на животных показали, что уменьшение калорийности рациона помогает худеть и продлевает жизнь
Однако загвоздка в...
