Рубрика «Самосовершенствование» – iNormal – Психология и Жизнь
13 способов сохранить эмоциональное здоровье

13 способов сохранить эмоциональное здоровье

Эмоционально здоровый человек контролирует свои мысли, чувства и поведение. Он умеет справляться с жизненными трудностями, решать проблемы и восстанавливаться после неудач. Он любит себя и уважает окружающих Как сохранить эмоциональное здоровье...
Как бороться с гордыней?

Как бороться с гордыней?

Гордыню не стоит путать с гордостью. Чувство гордости человек может испытывать, радуясь за свои или чужие успехи. Это неплохая эмоция, она позволит сохранять собственное достоинство и адекватную самооценку. Но гордыня...
Как правильно ставить цели?

Как правильно ставить цели?

Целеустремлённые люди вызывают восхищение и зависть, но окружающие не знают, какой трудный путь им пришлось пройти. За внешним блеском и успешностью скрываются годы кропотливого труда над собой. Цели — двигатели прогресса, но прежде чем...
Как развить в себе здоровый пофигизм?

Как развить в себе здоровый пофигизм?

Когда мы слышим слово «пофигист», то в нашем воображении предстаёт равнодушный и чёрствый человек, сосредоточенный только на собственном эгоизме. Однако понятие «пофигизм» гораздо шире. Он бывает здоровым и нездоровым В...
4 способа улучшить избирательное внимание

4 способа улучшить избирательное внимание

Система человеческого восприятия постоянно бомбардируется огромными объёмами информации. Причём исходят эти данные как изнутри, так и снаружи. Мы или думаем об определённых вещах или проблемах, или сталкиваемся с ними...
Архетип Льва как символ уверенности

Архетип Льва как символ уверенности

Откуда берётся психологическая слабость? Почему стало так много людей с истощённой психикой, не способных реализовать заложенный в них потенциал? Откуда берутся позитивные установки: «Я ничтожен», «Я — никчёмное создание»,...
Как подружиться с удачей?

Как подружиться с удачей?

Что мы обычно желаем близким людям в праздники или в день рождения? Конечно же, здоровья, любви, благополучия и… удачи. Куда же без неё?! Ведь очень сложные ситуации могли бы легко разрешиться, если бы она...
Как избавиться от лени?

Как избавиться от лени?

Этот вечный вопрос задаёт себе каждый второй человек на планете. И ответить на него правильно не может никто. Потому что лень — это состояние души человека, которое происходит именно...
Мотивация достижений в карьере: как обрести её и больше не терять

Мотивация достижений в карьере: как обрести её и больше не терять

Жизненные радости и горести, проблемы и заботы — немало факторов способны снизить мотивацию или отбить её напрочь У некоторых людей годами не выходит найти лучшую...
Эмоциональный интеллект: как его развить?

Эмоциональный интеллект: как его развить?

Если пару десятилетий назад на слуху был термин IQ (уровень интеллекта), то в последнее время мир обратил внимание на ещё одно «ай» — эмоциональное. Появившись спустя полвека после возникновения понятия коэффициента...

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

СВЕЖИЕ СТАТЬИ

13 способов сохранить эмоциональное здоровье

13 способов сохранить эмоциональное здоровье

Эмоционально здоровый человек контролирует свои мысли, чувства и поведение. Он умеет справляться с жизненными трудностями, решать проблемы и восстанавливаться после неудач. Он любит себя и уважает окружающих Как сохранить эмоциональное здоровье...