Рубрика «Самосовершенствование» – iNormal — Психология и Жизнь
Отпустите эти 30 вещей, чтобы стать счастливее

Отбросьте эти 30 понятий, чтобы стать счастливее

Что нужно для счастья? Люди часто говорят, что им нужен большой дом, машина, путешествия по миру, деньги, хорошие друзья, любимый человек Однако не стоит ставить себя в зависимость...
Жизнь без цели

Жизнь без цели

Есть древнее китайское проклятие: «Да сбудутся все твои желания!» Понятно, почему проклятие — сгоряча и в сердцах порой мы хотим опасные вещи. Но смысл куда глубже: когда ничего не хочется и никуда...
Сила мысли, и как улучшить жизнь своими мыслями

Сила мысли, и как улучшить жизнь своими мыслями

Каждый человек часто или не очень слышит одну и ту же фразу: «Мысли материальны». Кто-то не уделяет этому особого внимания, кто-то полностью с ней согласен, а кто-то — отрицает. Наша статья поможет...
20 некомфортных вещей, которые вы должны сделать за ближайший год

20 некомфортных поступков, которые вы должны сделать в ближайший год

Вы можете вспомнить, что было в вашей жизни ровно год назад? Довольны ли вы результатами, которых достигли за это время? Вероятно, вы через многое прошли и сделали шаг вперёд....
4 способа разгрузить мозг

4 способа разгрузить мозг

Потоки информации, обрушивающиеся на людей сегодня, постоянно перегружают мозг. Считается, что всего лишь за 1 месяц наш современник воспринимает столько данных, сколько в XIX столетии люди не перерабатывали за всю жизнь По приблизительным подсчётам, в...
Прокрастинация и надёжные способы от неё избавиться

Прокрастинация и надёжные способы от неё избавиться

Американский исследователь Пирс Стил в 2007 году опубликовал результаты своего анализа исследований по проблеме прокрастинации. Пирс изучил сотни научных работ на эту тему. И оказалось, что прокрастинация становится всё...
Как преодолевать жизненные трудности?

Как преодолеть жизненные трудности?

Помните мудрость, изречённую английским премьером Уинстоном Черчиллем: «Если тебе предстоит пройти через ад, иди как можно быстрее»? На русский лад она звучит как «Семь бед — один ответ»...
Как пережить трудные времена: 10 правил работы в кризис

Как пережить трудные времена: 10 правил работы в условиях кризиса

Материальное благополучие и успехи в работе определяются отнюдь не ценами на нефть и санкциями, а вами самими. Пусть эта мысль в паре со следующими...
33 способа бросить себе вызов

33 способа бросить себе вызов

Люди испытывают врождённую потребность расти и меняться. Застой противоречит нашей природе, приводит к унынию, скуке и тревоге. И хотя по иронии судьбы сама мысль...
Как изменить свою жизнь к лучшему?

Как изменить свою жизнь к лучшему?

Заметили, что все активно начинают менять жизнь к лучшему или к началу лета, или накануне Нового года? Пора уже «ломать схему» и встречать весну...

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

СВЕЖИЕ СТАТЬИ