Серый цвет в психологии

376
Серый цвет в психологии


Серый цвет — один из самых невыразительных и неоднозначных. Психологически он ассоциируется со скукой, увяданием, болезненностью, и в то же время означает умиротворение, мудрость, рассудительность. Сочетание таких противоположностей отражают суть тона: он находится на границе нескольких оттенков и заключает в себе разнородные качества

Содержание

  1. Истоки
  2. Символика цвета
  3. Значение в психологии
  4. Для мужчин
  5. Для женщин
  6. Для детей и подростков
  7. Отрицательное воздействие цвета
  8. Оттенки серого
  9. Сочетание с другими цветами
  10. Любители серого цвета
  11. Противники серого
  12. Использование в одежде
  13. Серый цвет в интерьере
  14. Применение в рекламе и бизнесе
  15. Влияние на здоровье
  16. Заключение


Истоки

Истоки

Серый (gray) цвет — ахроматический, получается в результате смешения нескольких противоположных тонов. На счёт его происхождения есть три теории:

1 Это результат смешения трёх основных колеров в равных пропорциях: красного (red), зелёного (green) и синего (blue). Оттенки отличаются от чёрного до белого в зависимости от яркости.

2 Рассматриваемый цвет получается при совмещении чёрного и белого в неоднородных пропорциях.

3 Серый производится при смешивании любых нескольких тонов в разных количествах.

Первая концепция считается наиболее достоверной

Вне зависимости от способа происхождения, серые тона всегда находятся посредине. Они — золотая середина, не несут яркого положительного или отрицательного смысла. Влияние их на человека слабое.

Из-за нейтрального воздействия серый цвет мало кому нравится. Но также сложно найти людей, у которых бы колер вызывал резкое отторжение. Он лишён эмоциональной окраски, поэтому не провоцирует острую реакцию.

Зачастую дымчатый колер воспринимается как фон и игнорируется. Он всего лишь дополняет другие цвета, не затеняет их и не накладывает своего отпечатка.


Символика цвета

Символика цвета

Значение серого тона двояко. Он одновременно наделён негативными и нейтральными качествами. Среди отрицательных ассоциаций встречаются следующие свойства:

депрессия, уныние, меланхолия — «серая тоска»
повседневность — «серые будни»
невыразительность — «серая мышь»
мрачность — «серый город»
безразличие, скука, апатия — «серые дни»
болезненность, старость — «серый цвет лица»

Полезно почитатьЧитайте также:
Психология цвета

Но в то же время цвет грэй выступает в роли духовного проводника. Он ассоциируется со:

зрелостью и мудростью — люди с сединой воспринимаются как опытные и многознающие
спокойствием
отрешённостью от материального мира во благо духовному
философскими размышлениями
толерантностью
рассудительностью




Несмотря на многогранность серого, в нём не найти яркости или радости. Это безэмоциональный колер.

В мифологии оттенок упоминается редко. Наиболее распространённая версия связывает серый с Хроносом, древнегреческим божеством времени. Он олицетворяет мудрость, зрелость, начало старения, духовное очищение через моральные и физические испытания. Также, в орфической космогонии, Кронос, породив Хаос и Эфир, делает из них серебряное яйцо: впоследствии из него вышел Фанет — перворождённый бог, который создал первое поколение божеств.

Другая гипотеза связывает оттенок с серебряной нитью, которая скрепляет душу с телом.

В славянской мифологии серый ассоциируют со Стрибогом — богом ветра. Считалось, что стихия такая же неуловимая и визуально незаметная, как и пепельный цвет в природе. Также иногда Перуну, богу воителей, окрашивали усы в седой, что означало его мудрость и зрелость как защитника.

Символика цвета

Полезно почитатьВ большинстве религий серый связан с духовными поисками, отрешённостью от материального мира, раскаянием, смирением

Культурная символика серого цвета отличается в разных странах:

в Древней Руси оттенок считался дорожным — на окрашенной в него одежде не сильно заметна пыль

в царской России тон ассоциировался с неприметностью, низким происхождением — это отражено в выражении «серый мужичок», обозначающее простолюдина

в Европе, напротив, невзрачные тона считались признаком аристократии: только выходцы высшего света надевали костюмы и платья, окрашенные в серые и пастельные оттенки

Полезно почитатьЧитайте также:
Бежевый цвет в психологии

во Франции цвет приписывали влиятельным политическим особам, которые управляют страной исподволь: достаточно вспомнить отца Жозефа дюТрамбле, который получил прозвище «серый кардинал» за влияние на Ришельё и его негласный вклад в курс страны XVII века

в христианской религии невыразительные одеяния ассоциируются с трауром, скорбью и печалью, в то же время они означают смиренность, отрешённость от мира

на Востоке колеру приписываются значения злости, подлости, предательства

в африканских племенах серый неизменно ассоциируется с прахом — это символ потерь и смерти



у иудеев это атрибут зрелости и мудрости, реже — траура, выражения скорби, духовных поисков


Значение в психологии

Значение в психологии

Психологически серый цвет действует на человека успокаивающе. Он усмиряет страсти, как губка впитывает эмоции других, помогает приобрести рассудительность. Металлические тона позволяют трезво оценить ситуацию, отбросить все несущественные факторы и найти идеальное решение проблемы.

Полезно почитатьСерый рекомендуют использовать там, где нужно хладнокровие и сосредоточенность: на экзаменах, деловых переговорах, собеседованиях. Он поможет взять себя в руки, снизить нервозность, рассуждать аналитически

Также оттенки серого советуют применять, когда нужно оградиться от влияния окружающих, раствориться в толпе, сделаться незаметным. На людей в неприметной одежде редко обращают внимание, а если разговаривают, то быстро и по делу, максимально сжато выражая свои мысли.

Грэй успокаивает эмоции, расслабляет, затормаживает физиологические процессы (пульс, частоту дыхания) и, в результате, способствует сосредоточенности, глубокому мышлению, чёткому продвижению к цели. Но важно не переборщить: в больших концентрациях тон угнетает, вызывает апатию, удручённость, лень. Поэтому его стоит сочетать с другими, более яркими цветами.

Общее влияние серого на человека зависит от насыщенности цвета. Это неустойчивый тон, который легко меняет оттенок. Чем он светлее, тем спокойнее и умиротворённее обстановка, чем темнее, тем больше подавляет, угнетает, может испортить настроение и вызвать апатию.


Для мужчин

Для мужчин

Мужчины воспринимают серый цвет нейтрально, иногда даже не замечают его. В то же время, колер помогает им успокоиться, достичь уверенности, оградить личное пространство от постороннего влияния. Ношение одежды таких оттенков заставит собеседников прислушиваться, считаться с мнением. Одновременно она повысит значимость обладателя в глазах окружающих.

Также тон ассоциируется у сильного пола с деловой хваткой, высоким статусом, иногда элитностью и богатством. Его выбирают люди, связанные с миром бизнеса и общественной деятельностью: серебристый автомобиль, часы или гаджет подчёркивает значимость.

Полезно почитатьЧитайте также:
Чёрный цвет в психологии

Мужчины, предпочитающие серые оттенки, верные, спокойные, рассудительные. Это стратеги и аналитики. Они настойчивы, но, если цели не получилось добиться с лёгкими или средними усилиями, отступают от намеченного курса.

В повседневности грэй рекомендуют вспыльчивым, агрессивным мужчинам. В отличие от красного, он поможет сдерживать гнев, трезво оценить ситуацию, не срывать злость на близких и подчинённых. Одежду или аксессуары этого цвета также советуют носить неуверенным парням: он наделит их хладнокровием и решительностью. Но в гардеробе должны быть вещи и другого цвета: полностью серый наряд сделает молодого человека неприметным и невыразительным, не позволит окружающим считаться с ним.


Для женщин

Для женщин

Женщинам редко нравится серый цвет. Высокая эмоциональность и чувствительность отталкивает их от подобных оттенков, они предпочитают яркие цвета и их пастельные оттенки.




Прекрасный пол преимущественно использует серую одежду на работе и во время деловых встреч. При этом важно разбавить её аксессуарами и украшениями других цветов, чтобы избежать образа «серой офисной мыши».

Если же женщина постоянно носит серую одежду, это указывает на её неконфликтность, желание избежать пустых споров, застенчивость по отношению к посторонним, особенно к мужчинам. Также такие предпочтения говорят о слабом запасе жизненных сил, жажде укрыться от внутреннего перенапряжения, невозможности противостоять внешним факторам.

Ещё один способ применения цвета для прекрасного пола — макияж и окрашивание волос. Серая тушь, подводка для глаз, тени, несколько седых прядей придают образу загадочность. Такие девушки выглядят интересно, привлекают внимание, кажется, будто в них скрыто что-то необычное.

Окружать себя предметами интерьера дымчатых оттенков советуют раздражительным девушкам, склонным к перепадам настроения. Особенно во время ПМС и месячных: серые тона не вызывают негативных ассоциаций, они успокоят, помогут расслабиться.

Нейтральные тона также полезны для духовных практик, например, медитации. Они снижают нервозность, избавляют от бессонницы и негативных мыслей, выравнивают настроение. Неплохо действуют пепельные оттенки во время спортивных занятий с умеренной нагрузкой: йоги, пилатеса, калланетики.


Для детей и подростков

Для детей и подростков

Детям редко нравится серый цвет по причине его невыразительности и безэмоциональности. С возрастом это положение меняется. В результате мнение ребёнка может повернуться на 180°, и он окружит себя мрачными вещами — так он проявляет внутреннюю удручённость, старается утихомирить эмоциональную нестабильность, выстроить психологическую защиту от влияния сверстников и взрослых.

Включение серого цвета в интерьер детской комнаты и одежды помогает ребёнку успокоиться, сосредоточиться на учёбе. Он подавляет активность и возбудимость, поэтому его рекомендуют использовать для чрезмерно подвижных и эмоциональных детей.

Грамотное использование металлических оттенков для малышей делает их более ответственными, активизирует способности к умственной деятельности. Но важно разбавлять нейтральные тона яркими. В противном случае они будут угнетать ребёнка, сделают его эмоционально неотзывчивым и ранимым.

Полезно почитатьСерые цвета не рекомендуются спокойным, малоактивным и замкнутым детям. Они затормаживают психоэмоциональную деятельность и способствуют «уходу в себя» и без того необщительного ребёнка


Отрицательное воздействие цвета

Отрицательное воздействие цвета

В психологии серый цвет, помимо нейтральных, имеет и негативные нюансы. Он не несёт ничего существенного, соответственно, не прогрессирует и не имеет будущего.

Приверженность к мрачным колерам говорит о пессимизме, неуверенности, склонности к самокопанию. В большом количестве пепельные цвета, особенно тёмных оттенков, вызывают:

тоску
сожаление о несбывшихся мечтах и нереализованных замыслах
немотивированную тягу к бывшему, постоянному копанию в прошедших поступках, удручённости от невозможности вернуться к ним или изменить их
угнетение
подавленность
снижение активности, упадок жизненных сил
нежелание стремиться к лучшему, менять свою жизнь
замкнутость от новых событий, эмоций, знакомств

Полезно почитатьВнезапно проявившееся тяготение к угрюмым, невыразительным оттенкам указывает на эмоциональную истощённость, переутомление, желание сбежать от реальности в мир фантазий

Особенно негативно воздействуют тёмные оттенки. Они подавляют волю и жизнерадостность, делают человека угрюмым и необщительным. Чрезмерное использование приводит к эмоциональной и умственной стагнации.

Отрицательное влияние светлых тонов менее выражено. Они вызывают апатию только в больших количествах и при постоянном использовании. В таких случаях невыразительная одежда или невзрачный интерьер способны внушить ощущение безликости, ненужности, удручающего однообразия.


Оттенки серого

Оттенки серого

Оттенков серого цвета существует сотни вариантов,
вот основные из них:

Светло-серый Нейтральный тон. Выражает свободу и лёгкость. Воздействует умиротворяющее, улучшает психоэмоциональное состояние, повышает открытость к контактам. Применяют для сглаживания ярких окрасов.

Тёмно-серый Спокойный оттенок, но воспринимается тяжело. Затормаживает возбуждение, в то же время повышает чувствительность, потребность в эмоциональном контакте. Повышает стремление к глубокому самоанализу, беспричинной тревоге, сожалению о прошлом.

Гейнсборо Цвет седины. Получил название в честь английского художника. Олицетворяет мудрость прожитых лет, долгое время обозначал благородное происхождение. Используется для визуального расширения пространства, создания ощущения лёгкости и воздушности.

Никелевый Металлический тон. Воспринимается нейтрально, часто применяется для подчёркивания ярких цветов и отделения их друг от друга.

Французский муссон Серый оттенок с голубоватым налётом. Умиротворяет, создаёт ощущение гармонии и внешнего богатства.

Серебристый Ассоциируется с праздничным настроением. Используется там, где нужно создать радостную, яркую, торжественную атмосферу.

Полезно почитатьЧитайте также:
Белый цвет в психологии

Мокрый асфальт Насыщенный и тёмный. Создаёт рабочий настрой там, где требуется физический труд.

Слоновая кость Лёгкий, воздушный и светлый. Способствует творческому настрою, вдохновляет, придаёт жизнерадостности. Не подавляет и не удручает. В помещениях визуально увеличивает пространство, создаёт спокойную обстановку.

Угольно-серый Самый тёмный оттенок, почти чёрный. Мрачный, воспринимается тяжело. Его не рекомендуют использовать в большом количестве, так как он вызывает угнетение, мрачные мысли, лишает позитивного настроя.

Серебряный Цвета одноимённого драгоценного металла. Выражает свободу, стремление к преодолению границ. Успокаивает эмоции, способствует улаживанию конфликтов, активизирует фантазию. В то же время означает нежелание брать ответственность и принимать решения.

Жемчужный Оттенок роскоши. Обладает внутренним теплом, придаёт силы, улучшает мыслительную деятельность. Но одновременно способствует замкнутости, зацикленности на внутренних переживаниях.

Сизый Серо-синий, похож на грозовую тучу или штормовое море. Цвет борьбы, внутренних конфликтов, сильных, но сдерживаемых эмоций.


Сочетание с другими цветами

Сочетание с другими цветами

Серый — универсальный цвет. Он отлично сочетается с любыми колерами и их оттенками. Из-за своей нейтральности и безэмоциональности грэй, как хамелеон, — умеет подстраиваться под любой фон.

Наиболее популярны сочетания серого с:

Розовым

Хорошо комбинируется с любыми тонами: яркими, тёмными и нежными. Создаёт насыщенные и жизнерадостные композиции, которые избавляют от апатии, способствуют умиротворённости.

Красным

Позитивное совмещение. Особенно хороши комбинации светло-серого с ярко-красным, которые придают носителю активность и уверенность. Сочетания с тёмными тонами создают драматическое впечатление.

Оранжевым

Устойчивые и позитивные композиции. Серый сглаживает агрессивность оранжевого, а последний, напротив, придаёт грэю жизнерадостность.

Жёлтым

Хорошо дополняет тёмно-серый. Такая комбинация ассоциируется с радостью, летним теплом, настраивает на положительные впечатления.

Зелёным

Два спокойных цвета, которые в тандеме производят впечатление серьёзности, строгости, делового настроя. Важно использовать такую комбинацию дозированно: полностью серо-зелёный наряд или интерьер отталкивают, затрудняют общение.

Полезно почитатьЧитайте также:
Зелёный цвет в психологии

Синим

Одна из наиболее выигрышных и красивых комбинаций. Подчёркивает авторитет владельца, его серьёзность и элегантность. Даёт ощущение покоя, простора, свободы, настраивает на продуктивную работу, активизирует мыслительные и творческие процессы.

Фиолетовым

Романтичное сочетание. Расслабляет, придаёт лёгкость, стимулирует сердечную привязанность. Особенно выигрышны комбинации с сиреневыми оттенками с розовым подтоном.

Коричневым

Сочетание двух близких по типу колеров. На фоне коричневого и без того невыразительный серый полностью теряется, становится незаметным.

Бежевым

Ещё одна невыразительная комбинация, по духу близка к предыдущей. Но бежевый выигрывает за счёт наличия большого количества светлых подтонов, которые придают контрастности серому. Такой тандем создаёт спокойную атмосферу.


Любители серого цвета

Любители серого цвета

Немногочисленные любители серого цвета — люди замкнутые, необщительные, не публичные, избегающие социальных контактов. Однако с богатым внутренним миром.

Приверженность к пепельным тонам говорит о желании раствориться в толпе, сделаться незаметным. Но это не значит, что на такую личность легко повлиять: у неё чёткие и строгие убеждения, от которых она не отклоняется. А изменить мнение или подчинить любителя грэя крайне сложно. Предпочитая изначально не выделяться, он просто уклоняется от неприятных споров.

Полезно почитатьНесмотря на замкнутость и приверженность к одиночеству, поклонники серого редко впадают в апатию и депрессию. Просто это мыслители и философы, которые находят отраду в долгих размышлениях

Склонность к основательным рассуждениям, с одной стороны, играет на руку, позволяет сделать наиболее рациональный выбор. С другой — эта черта затрудняет повседневную жизнь, а окончательное решение зачастую принимается тогда, когда проблема исчерпала саму себя.

Любители дымчатых колеров чутко и тонко воспринимают окружающий мир. Но редко могут его выразить: среди них мало творческих личностей, хотя они вполне могут стать писателями или художниками. Зато такие люди отличные аналитики, хорошо проявляют себя в одиночной работе. Из них получаются прекрасные бухгалтера, инженеры, логисты, секретари, экономисты и учёные. Но из-за избегания публичности и нежелания заводить обширные деловые связи редко достигают громкого успеха или карьерных вершин.

Риск и новаторство — не конёк таких людей. Они всё тщательно обдумывают и взвешивают. Им присуща консервативность и некоторая ортодоксальность. Приверженцы серого редко пользуются новинками, предпочитая, пусть и устаревшие, зато проверенные варианты.

С любителями серых тонов сложно общаться по причине их замкнутости: они редко рассказывают о своей жизни, делятся переживаниями. Зато они — отличные слушатели, которые вникают в проблемы других и дают дельные советы.

На характере сказывается и то, какие оттенки серого предпочитает человек. Приверженцы светлых более открыты и коммуникабельны, лёгки на подъём и в общении. Любители тёмных — угрюмы, мрачны, уставшие от жизни и обязательств. А те, кто предпочитают серебряные и жемчужные тона, отражают суть фразы «вещь в себе»: они эгоистичны, замкнуты на собственных проблемах и переживаниях.


Противники серого

Противники серого

Антилюбители грэя — личности открытые, импульсивные, жизнерадостные. Они обожают путешествовать, переезжать, заводить новые знакомства и менять работу. Такие люди не могут подолгу сидеть на одном месте, им нужны постоянные перемены и яркие впечатления.

Противники серого порывисты, чаще действуют интуитивно, по зову сердца. Они не любят подолгу обдумывать и взвешивать. Эти личности легки на подъём, всегда за «любой кипиш». Часто они — душа компании, быстро становятся своими среди чужих.

Любители ярких цветов, в большинстве своём, творческие личности. На скучной, однообразной работе они быстро чахнут, становятся нервозными, впадают в депрессию. Им, как воздух, жизненно необходимо постоянное движение вперёд.

Из отрицательных качеств антилюбителей серого: неспособность к длительной концентрации внимания, ветреность. Эти люди легко оставляют работу и семьи, если на горизонте замаячили заманчивые перспективы.


Использование в одежде

Использование в одежде

Серый цвет — универсальный в создании любого образа. Вещи такого оттенка не вызывают траурных или мрачных ассоциаций, не старят, отлично смотрятся в летнем и зимнем гардеробе.

Но здесь важна умеренность. Полностью серый наряд сделает его обладателя блёклым, невыразительным, незаметным. А вот удачное сочетание с одеждой и аксессуарами других цветов придадут уверенности, заставят окружающих воспринимать человека серьёзно, укажут на его внутреннюю силу и гармонию.

Молодым девушкам рекомендуют сочетать одежду серых цветов с пастельными оттенками розового, салатового, жёлтого. Женщинам постарше — с фиолетовым, белым, красным, чёрным. Мужчинам использование серого помогает создать уверенный образ.

Серые тона считаются официальными, деловыми. Одежду таких цветов часто носят на учёбу, в офис, рабочие встречи. Они помогают сосредоточиться на задачах, не отвлекают и задают серьёзный настрой.

Полезно почитатьВ повседневности гардероб серых тонов советуют взрывным холерикам. Они помогают сдерживать эмоции, не срываться по мелочам, избегать нервных срывов

А вот замкнутым и нерешительным личностям желательно отказаться от грэя: он ещё больше снизит коммуникативные способности. Сильно неуверенным людям рекомендуют сочетать невыразительные тона с красочными: так они не откажутся от привычной стабильности, которую им даёт серый цвет, и сделают себя более открытыми и решительными.


Серый цвет в интерьере

Серый цвет в интерьере

Грэй широко используется в оформлении помещений. Он незаменим там, где нужна сосредоточенная и спокойная обстановка. Поэтому его активно используют в школах, университетах, офисах, государственных и медицинских учреждениях.

В дизайне домов серый цвет также популярен, применяется в стилях хай-тек и лофт. Он универсален и используется при оформлении любых помещений:

в спальне создаёт спокойную атмосферу
в кабинете настраивает на рабочий лад, стимулирует творческие процессы
в гостиной способствует ощущению роскоши, спокойствия, отдыха
в кухне помогает нормализовать аппетит
в детской в спокойных, невыразительных тонах желательно оформить рабочий уголок: это поможет ребёнку сосредоточиться на домашних занятиях

Полезно почитатьСледует правильно выбирать оттенки серого. Светлые тона визуально расширяют пространство, создают ощущение свободы, лёгкости и простора. А тёмные — уменьшают помещение, давят и угнетают

Пепельные тона могут быть использованы в качестве основных или дополнительных. Но их всегда нужно активно разбавлять другими цветами и яркими деталями интерьера. Иначе они действуют угнетающе, уменьшают жизнерадостность, вызывают печаль и подавленность.


Применение в рекламе и бизнесе

Применение в рекламе и бизнесе

В маркетинге серая палитра зачастую используется в качестве фона, так как не несёт конкретной смысловой нагрузки и подчёркивает основные цвета. Однако благодаря влиянию пиарщиков грэй в последние десятилетия ассоциируется с:

технологичностью и прогрессом: в таких тонах выполнены лейблы производителей мобильных телефонов и бытовой техники
роскошью: дымчатые колеры можно встретить в рекламе духов, украшений
статусом и элитностью: многие автомобильные марки применяют серые цвета в рекламе
мегаполисом: это качество активно используют агентства недвижимости, застройщики

Ещё одна сфера применения серого в маркетинге — реклама лекарственных средств. В таких случаях проводят аналогию между цветом и болезнью, а сам колер используют для контраста: вначале в мрачных тонах показывают, насколько человеку плохо, а после приёма препарата меняют фоновую картину на яркую и красочную, что означает резкое улучшение самочувствия.


Влияние на здоровье

Влияние на здоровье

Серый цвет обладает затормаживающим и успокаивающим действием. Поэтому в психотерапии его применяют при неврозах, беспокойствах, навязчивых мыслях, бессонницах.

Полезно почитатьВ цветотерапии решающим становится насыщенность дымчатых оттенков. Тогда как светлые тона помогают при расстройствах нервной системы, тёмные, напротив, усугубляют депрессивные и тревожные состояния

Способность серого замедлять процессы используют и в физиотерапии. Он помогает при:

повышенном давлении
воспалительных процессах
тахикардии
избавлении от вредных привычек
высокой температуре
нарушениях работы почек
расстройствах пищеварения

Грэй не вызывает ярких отрицательных эмоций. Тон незаменим при перевозбуждении, хронической усталости, психических расстройствах.


Серый цвет в психологии

* * *

Серый — не так прост и безлик, как кажется на первый взгляд. Несмотря на его невыразительность, это один из основных колеров, доступных человеку с рождения. Можно сказать, что это повседневный цвет: он присутствует везде, окружает человека повсеместно — в быту, местах отдыха и на работе.

Наряду с такими качествами как блёклость и апатичность, серый обладает глубиной, мудростью, рассудительностью. Его светлые оттенки оказывают успокаивающее влияние на человека, придают уверенность, повышают эффективность умственного труда.

Этот цвет зачастую незаслуженно игнорируют: хотя он не привлекает острого внимания, зато тонко и ненавязчиво воздействует на психику, меняя восприятие в лучшую или худшую сторону в зависимости от насыщенности.

Текст Наталия Пищак



Оставить комментарий:

Please enter your comment!
Please enter your name here

10 − 7 =