Урок Эрла Найтингейла об отношениях с людьми и миром

26
Урок Эрла Найтингейла об отношениях с людьми и миром

Представляем вашему вниманию знаменитую речь Эрла Найтингейла под названием «Магическое слово». Кто такой Эрл Найтингейл? В США он долгие годы вёл радиопередачу «Лидируй на поле». Для русского уха это словосочетание не совсем понятно, поэтому поясним, что эта идиома примерно означает «будь лучшим в своём деле» или «стань первым»

Из своих лучших выступлений Найтингейл в 1981 году сделал большую аудиопрограмму «Лидируй на поле», состоящую из двенадцати записей. Мы нашли стенограммы выступлений на английском языке, перевели их и представляем в этой статье самую первую запись, которая, как мы уже сказали, называется «Магическое слово».

Слово «магическое» происходит от слова «магия». А «магия» означает «волшебство», поэтому речь пойдёт о волшебном слове. Когда мы только наткнулись на запись с этим выступлением и начали слушать его, то нам сразу же запали в душу слова, которые автор говорит в предисловии: «Эта запись является итогом более чем двадцати лет исследований одного вопроса: «Почему у некоторых людей всё в жизни получается, а у большинства всё складывается куда хуже?»

Итак, вот это выступление, которое ведёт сам автор

Это Эрл Найтингейл с новой редакцией «Лидируй на поле». Эта программа состоит из двенадцати идей, которые наведут порядок в вашей жизни и принесут вам успех. Эти идеи будут творить чудеса, независимо от того, что мы выбираем в качестве основного направления нашей жизни, ибо это великие идеи, которые развивались на протяжении веков. Вместе они образуют созвездие, с помощью которого вы можете благополучно совершать навигацию по перипетиям жизни.

Мы, человеческие существа, рождаемся дезориентированными в этом мире. Все остальные живые организмы руководствуются инстинктами, которые они не осознают. Каждому же человеческому существу была дана богоподобная власть: создавать свою собственную жизнь. И каждый из нас занят именно этим в течение всего отведённого ему времени.

Каждый день мы проводим в действиях и идеях, которые будут определять форму и содержание наших завтрашних дней. Некоторых эти идеи и действия неизбежно приведут к выдающимся достижениям и наградам. Других людей они приведут к так называемой «золотой середине». Для третьих эти действия и идеи обернутся разочарованиями и проблемами, и они проведут свою жизнь в нижних слоях социально-экономической пирамиды.

Успех и поражение для человека не являются вопросами везения, стечения обстоятельств, судьбы или любого другого назойливого старого мифа или стереотипа, с помощью которого невежда склонен оправдывать себя. Для успеха важно следовать набору правил, вытекающих из здравого смысла. Этим правилам можете последовать и вы.

Руководство «Лидируй на поле» изменило много жизней, стало причиной многих историй успеха, помогло создать немало миллионеров и спасло немало карьер, рабочих мест и семейных браков, чем любая другая программа, созданная когда-либо. Правила, о которых мы будем здесь говорить, никогда не меняются. Они применимы к любой ситуации и любым обстоятельствам. Нам никогда не придётся спрашивать: «Интересно, что будет работать в этой конкретной ситуации?» Всё, что нам нужно сделать, — это сделать данные идеи своими собственными. И мы начнём с того, что я называю «магическим словом».

Мы все хотим хороших результатов в нашей жизни, нашем доме, нашей работе и во всех наших отношениях с другими людьми. Важнейшим фактором, гарантирующим хорошие результаты изо дня в день, все месяцы и годы нашей жизни, являются здоровые отношения. Отношения — это и есть то самое магическое слово. Отношение определяется как точка зрения или поведение, выраженное в действии, чувстве или настроении. И эти наши действия, настроения или чувства определяют чувства, настроения и действия других людей.

Наши отношения являются тем, что мы можем контролировать. Мы можем создавать свои отношения каждое утро, когда мы только начинаем свой день. Впрочем, мы так и делаем, независимо от того, осознаём мы это или нет. Все члены нашей семьи, все люди в нашем мире будут отражать то отношение, которое исходит от нас по направлению к ним. В этом и состоит главная суть: наше отношение к жизни определяет отношение жизни к нам. Причина и следствие. Всё, что мы говорим или делаем, будет вызывать соответствующую реакцию. Если мы веселы и радостны, всё наше окружение будет отражать к нам назад такое же хорошее настроение.

Мы должны быть такими же людьми, каких мы хотим видеть вокруг себя. Вы ответственны за свою жизнь. Именно вы весь день создаёте причины, которые приводят к соответствующим следствиям. Окружение может вернуть нам только подобное тому, что исходит от нас. Вот почему я говорю, что каждый из нас определяет качество и содержание своей жизни. Мы получаем назад лишь то, что отправляем.

Существует способ, позволяющий оценить качество вашего прошлого и нынешнего отношения к жизни. Можете ли вы сказать, что люди при встрече, как правило, реагируют на вас с улыбкой, доброжелательно, дружественным приветствием? Расскажу одну историю, чтобы наглядно донести до вас свою мысль. Когда я жил во Флориде, одна пожилая супружеская пара купила дом через дорогу от меня. Супруги переехали из Миннесоты. Они планировали переезд в течение многих лет, устав от северных зим, а муж был к тому же заядлым рыбаком.

Прошло несколько месяцев. И в один прекрасный день я вышел на крыльцо и удивился, увидев их упакованные коробки. Я перешел дорогу и спросил главу семейства, почему они решили съехать так быстро. Мужчина ответил: «Мою жену ненавидят здесь. Мы возвращаемся домой». Я спросил его: «Как здешнее общество могло возненавидеть её? Что ей не понравилось в этом месте?» После нескольких вопросов правда вышла наружу. «Её не приняли здесь, — сказал он. — Другие женщины оставили её в полном одиночестве. Она ни с кем не подружилась. Её не просили принять участие в делах общины».

«А она хотя бы намекнула другим женщинам, что хотела бы участвовать в такой деятельности?», — спросил я. Он отвлёкся от дел и посмотрел на меня. «Нет, — ответил он, — она никак не дала им знать об этом. Она ждала, что женщины сами попросят её». И поскольку она оставалась в доме, ожидая, что они придут к ней, соседи думали о ней как о затворнице и человеке, не заинтересованном заводить друзей. Таким образом, они оставили её в покое.

Наступило долгое молчание, а потом он начал кивать: «Да, всё именно так и произошло. Женщинам по соседству следовало бы прийти к ней и познакомиться, пригласить её на чай или обед. Но они никак не отреагировали на её присутствие». Эта женщина не знала, что окружение может вернуть ей назад только отражение её собственного отношения. Эта дама в свои шестьдесят лет до сих пор не знала первое важное правило успешной жизни: наше окружение всегда будет отражать нас самих. Наше окружение является беспощадным и откровенным зеркалом нас самих. Как только человек начинает меняться, его окружение тоже изменится.

Это работает так: отличные отношения приводят к отличным результатам. Хорошие отношения означают хорошие результаты. Средние отношения означают средние результаты. Плохие отношения означают плохие результаты. Таким образом, каждый из нас формирует собственную жизнь. В значительной степени содержание и качество жизни определяются нашими же привычками во взаимодействии с другими людьми. Это звучит просто, не так ли? Но на самом деле это не так уж и просто. У большинства людей овладение этой новой полезной привычкой занимает много времени. Но как только эта новая привычка внедрится в нашу жизнь, наш мир изменится так кардинально, как если бы мы вышли из тёмной пещеры на яркий свет дня.

Большинство людей вообще никогда не думают об отношениях. Многие каждый свой день начинают в состоянии неопределённости, их отношение к кому-либо или чему-либо не является ни хорошим, ни плохим. Они готовы более-менее адекватно реагировать на любые стимулы, с которыми им приходится сталкиваться. Если стимул хороший, они будут отражать его. Если плохой, они тоже будут его отражать. Они, по сути, хамелеоны. Почти все люди именно такие. И люди из вашего окружения тоже такие. Вот почему нам так важно контролировать своё отношение к людям, следить за тем, чтобы оно было отличным или хотя бы хорошим.

Например, человек с плохим отношением к учёбе не собирается учиться слишком старательно. Без сомнения, вы можете вспомнить примеры такого отношения из вашей собственной жизни. Когда у нас такое отношение к предстоящей задаче, что мы думаем, что не сможем её выполнить, то, как правило, мы её и не выполняем. По сути, мы сдаёмся ещё до того, как начинаем это дело.

Уильям Джеймс, основатель американской психологии, сказал: «Люди могут изменять свою жизнь, меняя своё отношение ума». В попытке описать отношение, которое работало у меня очень хорошо в течение долгих лет, я обнаружил у себя использование двух важных слов: благодарность и будущее. Во-первых, я благодарен за возможность жить на этой прекрасной и удивительной планете Земля. Утром я просыпаюсь с чувством благодарности. Во-вторых, я ожидаю самого лучшего. Я ожидаю, что достигну целей, которые я установил для себя. Мне нравится сам процесс достижения своих целей. Следовательно, я отношусь с надеждой к будущему. Я знаю, что мир вернёт мне то, что я вложил в отношения. И это вдохновляет меня.

Миллионы людей живут ограниченными, разочарованными, тусклыми жизнями просто потому, что относятся с сомнениями к себе и, как следствие, к жизни в целом. Человек с плохим отношением становится магнитом для неприятного жизненного опыта. Когда эти жизненные события приходят (а они и должны приходить из-за соответствующего отношения человека), то плохое отношение к жизни усиливается ещё больше. Всё дело в отношениях: мы получаем то, что ожидаем. Наш взгляд на мир является своего рода кистью, которой мы рисуем наш мир. Он может быть ярким и наполненным надеждой, а может быть тёмным, мрачным и печальным. Иногда трудно убедить людей в том, что их жизненный опыт является отражением их отношений. Такой человек думает: «Вот если бы люди относились ко мне хорошо, то и я в ответ относился бы к ним хорошо».

Такой человек напоминает того, кто сидит перед холодной печкой и ожидает от неё тепла. Но пока он не бросит в печку дрова, не будет никакого тепла. Ему надо подняться и действовать первым. Начинать надо с себя. Отношения являются отражением внутреннего мира человека. Задумайтесь на минуту о людях, которые проплывают по жизни от одного успеха к другому, а если порой они и терпят неудачу в чём-то, то она их особо не беспокоит. Они продолжают движение вперёд. Независимо от того, кто эти люди и чем они заняты, они являются прекрасным примером того, как надо относиться к жизни.

Их отношение таково, что они верят, что добьются успеха во всех своих намерениях. Их мировоззрение таково, что они верят в то, что успех и достижения являются нормальным порядком вещей. А это так и есть. Они уверены, что не существует никакой причины на Земле, из-за которой они не могут стать успешными и компетентными. Они имеют здоровое отношение к жизни и вещам, которых хотят достичь. Благодаря этому они могут добиваться выдающихся результатов.

Другие могут называть их успешными, выдающимися, блестящими, удачливыми и так далее. Но зачастую они не умнее или талантливее, чем большинство людей. У них просто есть правильное отношение к миру. Они выясняют, что достигнуть чего-либо не так уж трудно. Просто большинство людей не верят в себя, поэтому они даже не пытаются действовать.

Что касается удачи, то просто забудьте об этом понятии. То, что мы называем удачей, это на самом деле ситуация, когда встречаются готовность и возможность. А возможности возникают постоянно. Человек может быть очень квалифицированным в своей работе, но если нет соответствующего отношения, он терпит неудачу. Автоматизированные машины сегодня могут сделать почти любую работу, но только человек способен её облагородить замечательным отношением к ней. Только мы способны прикоснуться к работе с волшебством человечности, сделать её с интересом и даже с песней, сделать её по-настоящему ценной.

Итак, друзья мои, успешный человек может быть любого роста, телосложения, возраста и цвета кожи, у него может быть какое угодно образование и уровень интеллекта. Но у всех успешных людей есть одна общая черта: ожидание от жизни больше хорошего, чем плохого. Они верят, что успех встречается гораздо чаще, чем неудача. И они успешны.

Наверняка в мире есть что-то, что вы хотели бы получить. Давайте верить в то, что существует намного больше причин, по которым вы можете достичь целей, чем потерпеть неудачу. Трудитесь с хорошим отношением к работе, развивайте отношения с людьми, поддерживайте их на высоком уровне, то есть положительными, светлыми и полными надежды. И ваши желания исполнятся. Когда вы это сделаете, вы личностно вырастите и будете готовы покорять новые вершины.

Запомните, что наше окружение, наш мир, в котором мы живём и работаем, — это зеркало наших взглядов и ожиданий. Если мы считаем, что наша окружающая действительность могла бы стать немного лучше, то мы можем добиться такого изменения за счёт улучшений нашего отношения к ней. Мир не играет в любимчиков, ему безразлично, кто из нас преуспевает, а кто проигрывает. Также его не волнует, изменимся ли мы. Наше отношение к жизни не воздействует на мир и на людей настолько, насколько оно влияет на нас самих.

Невозможно даже подсчитать количество потерянных рабочих мест, не состоявшихся продвижений по службе, не поставленных хороших оценок, не произошедших деловых сделок, распавшихся браков, виной которых стали плохие отношения. При этом существуют миллионы рабочих мест, за которые люди держатся и при этом ненавидят свои обязанности. Вы можете насчитать миллионы браков, которые не распадаются, но в которых несчастны и супруги, и их дети, потому что они отказываются понимать и любить друг друга. И всё это из-за того, что люди ждут изменений в своих жизнях от мира и других людей. Они не понимают того, что вся их реальность является отражением их собственных чувств, поведения и настроения. Ничто не может измениться, пока не изменимся мы.

Но как можно развить хорошие отношения? Точно так же, как человек развивает любую другую способность, то есть через практику. Хорошей идеей будет держать на зеркале в ванной комнате записку с текстом: «Мир — это отношение». Данное напоминание станет первой вещью, которую вы будете видеть каждое утро. Такую же записку вы могли бы иметь в своей машине и на рабочем столе. Нам нужно больше улыбаться, говорить с людьми, заводить знакомства. Всё, что мы хотим сделать в этом мире, мы должны делать вместе с людьми и через людей. Каждый доллар, который мы когда-либо заработаем, должен прийти от людей.

Человек, которого мы любим и с которым хотим провести остаток нашей жизни, является тем, с кем мы должны научиться взаимодействовать. Наши дети являются индивидуальными личностями, каждый из них отличается от любого другого человека, который когда-либо жил или живёт сейчас. А что влияет на них больше всего? Наши отношения. Наша любовь и доброта, которые они видят и чувствуют. Если вы начнёте развивать и поддерживать отношения, которые говорят «да» жизни и миру, то вы будете поражены теми изменениями, которые произойдут с вами и вокруг вас.

Кто-то однажды сказал: «Жизнь скучна только для глупых людей». Это, конечно, верно. Но правда и в том, что жизнь интересна, когда вокруг нас находятся интересные люди. И жизнь будет успешной только у успешных людей. Мы должны быть воплощением, олицетворением успеха. Мы должны излучать успех ещё до того, как он реально придёт к нам. Мы должны сначала мысленно стать людьми, которыми мы хотим стать.

Много лет назад репортёр газеты спросил известного лос-анджелесского ресторатора, когда именно тот стал успешным. Он ответил: «Я стал успешным, когда разорился. Я знал, что хотел сделать, и знал, что сделаю это. Это был только вопрос времени». У этого ресторатора было мировоззрение успешного человека задолго до прихода самого успеха. Великий немецкий философ и писатель Гёте сформулировал это следующим образом: «Прежде чем сделать что-то, вы должны стать кем-то».

Позвольте мне доказать мою точку зрения, дав вам одно упражнение. Если вы ответственно будете его выполнять и концентрироваться на нём каждый день, вы обнаружите себя в ситуации, которую непосвящённые обычно называют «везением». Во всей вашей жизни начнут происходить замечательные вещи, и это покажет вам силу хорошего отношения.

Итак, вот это упражнение: относитесь к каждому, с кем вступаете в контакт, как к самому важному человеку на Земле. Делайте это по трём причинам:

  1. Каждый человек действительно является самым важным существом в мире, во всяком случае — для самого себя.
  2. Будет просто замечательно, если все люди начнут так относиться друг к другу.
  3. Через такое отношение ко всем мы начинаем формировать важную привычку.

Для мужчин, женщин и детей в мире нет ничего важнее, чем самоуважение и уважение со стороны окружающих. Все желают чувствовать, что они важны, что они нужны, что их признают, что с ними считаются, что их уважают. Они наградят своей любовью и уважением человека, который чувствует эту их потребность. Вы когда-нибудь замечали, что чем выше должность человека в какой-либо организации, тем прекраснее он кажется? Это работает следующим образом: чем выше люди по должности, тем легче разговаривать, ладить и работать с ними.

Высшая школа, через которую они поднялись наверх, — это их отношение. Люди с прекрасным отношением естественным образом притягиваются к верхушке любой компании или учреждения, в котором они работают. Они имеют прекрасные отношения не из-за своих должностей. Наоборот, они получили свои должности благодаря своим прекрасным отношениям.

Чтобы практиковать предложенное упражнение, действуйте по отношению к другим точно так же, как вы хотели бы, чтобы они действовали по отношению к вам. Относитесь к членам своей семьи как к самым важным людям в мире, ведь так оно и есть на самом деле. Каждое утро несите в мир такое отношение, как если бы вы были самым успешным человеком на Земле. Обратите внимание, как быстро такое отношение превратится в привычку. Почти сразу же вы заметите изменения. Те раздражения, которые вас расстраивали, начнут исчезать.

Когда какой-то менее информированный человек критикует вас, не позволяйте ему заразить вас плохим отношением. Держите себя в руках. Оставайтесь спокойным, будьте выше всего этого и продолжайте улыбаться. Если вы за рулем, и кто-то подрезает вас или ведёт себя невежливо по отношению к вам любым другим образом, не реагируйте так, как прореагировал бы этот человек. Улыбайтесь ему.

Низкие эмоции, такие как гнев, ненависть, ревность, в первую очередь вредят вам самим. Они могут сделать вашу жизнь несчастной. Они могут подорвать ваше здоровье. Простите всех, кто когда-либо причинил вам вред. Я говорю серьёзно: простите их. А затем простите себя. Ведь это всё в прошлом. Если накручивать себя и копаться в этом, то здоровья это вам точно не прибавит. Простите и забудьте. Избавьтесь от этого негативного шлейфа. Вы должны подняться выше такого рода вещей.

Когда вы развиваете прекрасные отношения, вы, вероятно, понимаете, что вы уже встали на путь по направлению к тому, что вы ищите. Вы на правильной дороге. Не имеет никакого значения, насколько успешны вы были в прошлом. Вы будете в восторге от лёгкости и комфорта своей новой жизни.

Отрицательное отношение других может быть столь же заразным, как грипп. Очень важно, чтобы мы увидели негативное отношение в таком свете: оно подобно инфекции, которая может в конечном итоге привести к реальному заболеванию и сделать нас раздражительными. Если мы позволим себе поймать эту инфекцию, как врач, который часто общается с инфицированными людьми, мы не должны допустить, чтобы она причинила нам вред. Мы просто не может тратить время на подобные вещи.

Тот, кто придумал клише «жизнь слишком коротка», конечно, знал, что он имел в виду. Она действительно слишком короткая, чтобы проводить наше бесценное время, отзеркаливая поведение других людей, когда их отношение является не очень хорошим. Прекрасное отношение волшебным образом соединяет нас со всеми счастливыми возможностями, которых мы не замечали до нашего изменения. Возможно, это именно то, что подразумевают люди, когда говорят, что им постоянно везёт.

Неожиданно для себя самих мы получаем в своей жизни так называемые «прорывы». Но на самом деле это не более чем новая связь с миром, которая приходит вместе с прекрасным отношением. Мы обнаруживаем, что начинаем делать больше за меньшее время. Мы ставим себя прямо на путь, по которому проходят все виды счастливых случайных событий.

Когда вы начинаете развивать хорошие отношения, то должны понимать, что вы уже поместили себя в группу лучших 5 % людей, относящихся к самым успешным людям на Земле. Вы поместили себя на дорогу к тому, что вы ищите. Вы подготовили почву, вам осталось только посадить семена.

Подводя итоги, отметим несколько важных моментов:

  1. Изменение своего отношения кажется вначале трудной задачей. Но именно эта вещь приведёт к успеху быстрее и надёжнее, чем что-либо ещё в этом мире.
  2. Наше отношение к другим определяет их отношение к нам. Мы все взаимозависимы. Успех, который мы достигаем в жизни, во многом зависит от того, хорошо ли мы относимся к другим.
  3. Прежде чем вы сможете достичь такой жизни, которую вы хотите, вы должны думать, действовать, говорить и вести себя во всех своих делах как человек, которым вы хотите стать. В течение дня почаще создавайте картину этого человека перед своим мысленным взором.
  4. Помните, что чем выше вы подниметесь по карьерной лестнице, тем лучшие отношения у вас будут. Также вы обнаружите, что прекрасные отношения не являются результатом успеха. Наоборот, успех — это результат прекрасных отношений с людьми и миром.
  5. Самым глубоким, страстным желанием человека является признание и чувство собственного достоинства. Быть нужным, чувствовать себя важным, получить признание, стать ценным — это одна из главных потребностей человека. Это касается всех, включая наших близких. Но больше всего это касается того человека, с которым мы в данную минуту контактируем.

Вот несколько советов, которые позволят сделать эти важные принципы привычной частью вашей жизни. Поскольку ваш разум может удерживать только одну мысль в один момент времени, создавайте каждую мысль такой, чтобы она поддерживала вас в творческом и позитивном состоянии. Ищите лучшее в людях и идеях, будьте постоянно открыты для новых идей, которые вы можете использовать в жизни.

Не теряйте время на разговоры о своих проблемах с людьми, которые не могут решить их. Не обсуждайте своё здоровье, за исключением ситуации, когда оно у вас в отменном состоянии. Если же оно плохое, обсуждайте его только со своим доктором. Разговоры о проблемах не помогут вам. Они не способны помочь и другим. Излучайте флюиды благополучия, уверенности в себе и целеустремлённости. Тогда с вами начнут происходить всякие хорошие вещи.

Вот ещё одно упражнение. Запишите свои ответы по нижеприведённым пунктам:

  1. Оцените своё отношение к себе и другим, к успеху, своей карьере и жизни в целом.
  2. Обозначьте направления, в которых можно было бы улучшить отношения в своей семье.
  3. Обозначьте моменты, в которых вы могли бы улучшить своё отношение к коллегам и остальным людям, с которыми вы часто контактируете.
  4. Составьте список целей для улучшения отношения в других сферах.

Относитесь к каждому человеку, с которым вы вступаете в контакт, как к наиболее важному человеку на свете. Начните внедрять в своё подсознание эту привычку, практикуйте её постоянно. Это не просто полезная привычка, она, возможно, самая полезная из всех. Благодарю вас!

*   *   *

На этом завершается урок мудрости от Эрла Найтингейла про магическое слово. Давайте вместе поблагодарим за него великого оратора.

От себя лишь добавлю, что все высказанные здесь идеи зиждутся на законе притяжения, то есть мы становимся теми людьми, о которых думаем. Все наши отношения, проявляющиеся через поведение, слова, эмоции и так далее, — это энергия. Мы отправляем в этот мир энергию, которая благодаря закону притяжения возвращается к нам обратно. Важно то, какой знак имеет эта энергия — положительный или отрицательный.

Иначе говоря, важно то, какое отношение мы транслируем в окружающий мир — позитивное или негативное. Будьте позитивны. Успехов!

Текст Леонид Карпов

Оставить комментарий:

Please enter your comment!
Please enter your name here