Тема: Здоровье

Забота о физическом здоровье улучшает наше психическое состояние. И наоборот, можем ли мы влиять на физическое состояние, улучшая наше психическое здоровье? Есть ли обратная...

Во всём мире сегодня миллионы людей сражаются или безвольно пали жертвами сахарной зависимости. Поедают конфеты, шоколад, сладкую сдобу и не могут остановиться. Сахар сделал...

Подготовка к экзамену, выступление на совещании, ожидание каких-то важных событий могут полностью лишить сна. Молодые мамы проводят бессонные ночи с маленьким ребёнком. Бессонница часто...

То, как мы едим, что, как часто и в каких количествах, зависит от таких ощущений, как физиологический голод, аппетит и психологический голод Давайте разберёмся, что...