Здоровье

У каждого человека свои кулинарные пристрастия, и не всегда они способствуют здоровью. Астрологи советуют включать в меню продукты в соответствии с вашим знаком Зодиака. Так завтраки, обеды и ужины принесут максимальную...

Ни один другой фрукт не занимает такого важного места в фольклоре и мифах, как яблоко. Оно, согласно легенде, было плодом познания добра и зла, за волшебными яблоками отправлялись герои и сказочные...

Наука, изучающая сновидения, зовётся онейрологией. Учёные относят к сновидениям идеи, образы, воспоминания, чувства и эмоции, возникающие во время ночного отдыха и появляющиеся в фазе быстрого сна Образы во сне возникают...

С социальной точки зрения, любые недомогания можно разделить на благородные и неприятные. Легче объяснить своё отсутствие на рабочем месте гипертоническим кризом, чем внезапным приступом диареи. Так называемые неудобные...

Вредные привычки способны крепко укорениться в нашу жизнь и незаметно для нас самих разрушить её. Большинство из нас ежедневно повторяют одни и те же действия, которые медленно, но уверенно убивают наше здоровье...

Проблемы с весом и здоровьем связаны с тем, что человек слишком много ест. Исследования на животных показали, что уменьшение калорийности рациона помогает худеть и продлевает жизнь Однако загвоздка в...

Аристократическая бледность, маковый румянец, золотистая смуглость... В разные времена представления об идеальном цвете лица существенно отличались. Сегодня наиболее актуальной считается естественность: в тренде и молочно-белый, и кремовый, и оливковый Три пигмента...

Базовое правило для существования человека — быть на одной волне со светилом: спать, когда темно и бодрствовать, когда светло. В этом помогает мелатонин, который ещё называют гормоном сна. Хотя скорее...

Для начала разберёмся, что такое хандра. Толковый словарь Ожегова определяет её как мрачное тоскливое состояние, томительную скуку. Психологические словари такого термина не знают, зато с подавленным...

Я познакомилась с медитацией четыре года назад. Пришла как-то на приём к психологу выговориться и спросить совета. Психолог, недолго думая, задала мне несколько наводящих вопросов и предложила сделать небольшое...