Здоровье

Сочный и сладкий вкус граната любят взрослые и дети. Большая ягода с зёрнами рубинового цвета давно вышла из категории экзотических продуктов, её можно купить...

Сейчас принято следить за питанием, весом, выглядеть спортивным и быть здоровым человеком. Благо информации на этот счёт предостаточно Правда, далеко не все рекомендации, встречаемые в СМИ, книгах или...

Курение — одна из вредных привычек человека разумного, известная на протяжении многих веков. Курить человек начал в тот момент, когда познакомился с огнём, попробовал вдохнуть в себя дым (возможно, первый...

Сначала уточним понятие «стресса». Часто он трактуется как ярко выраженное пагубное влияние внешних раздражителей на психику человека. На деле стресс представляет собой не само...

Нервная система современного человека подвергается постоянным стрессам. Чаще всего люди нервничают из-за нехватки времени, невозможности реализовать себя, тяжёлых обязательств, дефицита финансов, внимания. Конечно, со всем...

Несколько тысячелетий люди не могли обойтись без молока. Корова или коза были символом сытой жизни. Считалось, если в доме есть корова, голод не страшен. Что же случилось? Почему учёные вдруг...

О вреде бессонницы и пользе полноценного сна написано немало. Но не грех и повторить: впереди снова время «целую ночь глаз не сомкнуть». Пора разобраться,...

Если ваш рацион и образ жизни далеки от здоровых, как Колыма от Парижа, то в конечном счёте, ваш мозг начнёт разрушаться. Но ситуацию ещё...

Большинство женщин считают, что мужчины худеют быстрее и легче. Чем мужское похудение и вообще поведение, связанное с питанием и весом, отличается от женского? Кого больше —...

У каждого человека свои кулинарные пристрастия, и не всегда они способствуют здоровью. Астрологи советуют включать в меню продукты в соответствии с вашим знаком Зодиака. Так завтраки, обеды и ужины принесут максимальную...