Почему кататься на велосипеде полезно?
Мода на велосипеды стала постепенно перемещаться из европейских стран в наши пенаты. И в отличие от других веяний Запада, катание на этом двухколёсном коне стало почётным занятием и для матерей, и для юных школьников, и для отцов...
Как спорт поможет вашей карьере?
Несмотря на моду на здоровый образ жизни, многим всё ещё тяжело отправить своё тело вечером в спортзал, а не на любимый диван или хотя бы к плите. Если у вас есть карьерные...
Фитнес на улице
Сидячий образ жизни, частые стрессы и постоянная работа за компьютером — вот основные причины, по которым люди вынуждены заниматься спортом. В наше время это...
Секреты танцевальной терапии
Танцевально-двигательная терапия является симбиозом психотерапии и танца. Её базовая задача состоит в том, чтобы помочь человеку пробудить тело, освободиться от ограничивающих напряжений и ложных...
