8 основных причин одиночества

102

В современном мире становится всё больше одиноких мужчин и женщин, а отсутствием семьи и детей в тридцать лет уже никого не удивишь. Большинство людей оправдываются, что вокруг них просто нет достойных кандидатов, хотя, скорее всего, причина кроется в них самих

Наверняка и у вас была такая ситуация, что вроде бы познакомились с человеком, нашли общий язык, но отношения заканчиваются, так и не начавшись. Возможно, стоит посмотреть на себя со стороны и понять, из-за каких психологических установок у вас не ладится в личной жизни. Психологи проанализировали основные причины одиночества, и вот что получилось.

1 Вы не готовы к обязанностям

Даже если вам искренне симпатичен человек, на пути к личному счастью может стать страх ответственности. Любовные отношения предусматривают определённые обязательства перед партнёром. Раньше вы планировали свободное время, как хотели, ходили, куда пожелаете, проводили время с друзьями или в одиночестве за просмотром любимых фильмов. Но когда в вашей жизни появляется вторая половинка, всё меняется.

Партнёр требует внимания и заботы, но если вы не готовы к серьёзным отношениям, то любые, даже незначительные обязанности, будут вам в тягость. Человек, который не видит серьёзных намерений с вашей стороны рано или поздно захочет уйти, чтобы не тратить время на непонятные отношения.

2 Вы убедили себя, что серьёзные отношения не для вас

Некоторые люди считают, что созданы только для свободной жизни. Такое мировоззрение имеет право на жизнь, но важно, чтобы ваш партнёр знал это наперёд. Если у человека натура одиночки, и ему комфортно без семьи и детей, это норма, но даже у таких людей время от времени могут возникать романтические чувства или бурные романы.

Если вы не планируете серьёзных отношений, потому что предпочитаете развиваться, путешествовать, строить карьеру и заниматься исключительно своей личностью, нужно заранее предупредить об этом человека, который, возможно, в вас влюблён. Пусть он не пытает ложных надежд.

3 Вы не умеете строить отношения

Общение с любимым человеком — это не только романтика и страсть. В отношениях, прежде всего, важна поддержка, уважение, взаимопонимание и желание искать компромисс. Если у вас всего этого нет, то о развитии нормальных отношений и речи быть не может. Это фундамент гармоничного союза между мужчиной и женщиной, и не важно, кем являются эти люди и сколько им лет.

Учитесь иди навстречу партнёру, понимать его потребности и желания, разделять его интересы. Вы должны видеть во второй половинке прежде всего личность и уважать её. Человек, который строит отношения, руководствуясь лишь эгоизмом или выгодой, никогда не сможет сделать счастливым другого, да и стать счастливым сам.

4 Вы слишком эмоциональны

Только смотря сериалы, интересно наблюдать, как взрывается вулкан страстей между возлюблёнными. Но в жизни всё иначе. Лишние нервы и эмоции только вредят отношениям. Вряд ли кому-то будет комфортно рядом с человеком, который слишком бурно выражает свои мысли и чувства. Вначале эмоциональность партнёра может казаться даже милой, но очень скоро человек устанет от «шекспировских» страстей и захочет покоя.

Научитесь контролировать свои эмоции, хорошо взвешивайте то, что собираетесь сказать. Спокойное и тактичное поведение поможет вам не только устроить личную жизнь, но и наладить общение с коллегами и друзьями.

5 Вы не уверены в себе

Многим людям построить личное счастье мешает банальная стеснительность и закомплексованность. Они убеждены, что не могут понравиться достойному человеку, поэтому выбирают худших партнёров. К человеку относятся так, как он относится сам к себе. Если он считает себя некрасивым и неинтересным, то именно таким его и увидят особы противоположного пола.

Полюбите себя со всеми недостатками и достоинствами. Идеальных людей нет. Попробуйте найти в себе что-то хорошее и развивайте это. Не бойтесь проявлять инициативу: знакомьтесь с интересными людьми, делайте первый шаг. И вы обязательно найдёте «своего» человека.

6 Вы не можете забыть бывшего партнёра

Люди, пережившие болезное расставание, часто подолгу не могут отпустить старую любовь. Покоя не дают воспоминания, обиды и вопросы, ответы на которые так и не найдены. В таком состоянии человеку трудно полюбить ещё кого-то и довериться ему. Возможно, былых чувств уже нет, но любовь превращается в навязчивую идею. Некоторые начинают следить за бывшим партнёром и даже мстить ему.

Бросьте эту затею. Начните жизнь с чистого листа. Если вам не удалось сберечь прошлые отношения, то, возможно, это случилось к лучшему. Вероятно, ваша настоящая любовь ещё впереди. Дайте себе время успокоиться и привести в порядок мысли. И лишь затем начинайте новый роман.

7 Вы пережили крайне негативный опыт

В личной жизни бывает всякое — ссоры, слёзы, трагедии. Не все люди одинаково сильны духом. Некоторые принимают неудачи на личном фронте слишком близко к сердцу. Их душевные раны долго кровоточат, и это порождает страх завязывать новые отношения. Человек постоянно опасается, что ему снова могут причинить душевную боль, и предпочитает оставаться одиноким.

Если эта история про вас, не разочаровывайтесь. Опять-таки — дайте себе время. Развейтесь, отправьтесь в путешествие, найдите новых друзей, новое увлечение. Смените обстановку, в конце концов, переставьте мебель в квартире и сделайте другую стрижку!

8 Вы слишком торопите события

Встречали ли вы людей, которые чуть ли не на первом свидании начинают говорить об уютном семейном гнёздышке и детях? Они считают, что таким образом показывают серьёзность своих намерений и подлинность чувств. Но такие разговоры могут быть уместны разве что в солидном возрасте. Если вам 40 или 50 лет, вы можете предложить партнёру всё и сразу. Но в 25 лет такие разговоры кажутся глупыми.

Не отпугивайте партнёра. Позвольте отношениям пройти все необходимые этапы. Букетно-конфетный период никто не отменял!

Текст Лилия Николаенко